20 maneras de mejorar la autoestima. Cómo reforzar la confianza en nosotros mismos.
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20 maneras de mejorar la autoestima. Cómo reforzar la confianza en nosotros mismos.

Autor/es: Lorenzo Bert


Editorial: Integral


Data Publicación: 2000


Referencia: PS-0021

Idioma: Castelán

Tipo: Libro


Categorías: Psicoloxía


Descripción / Más datos

80 páx.


Este manual propone una serie de sencillas técnicas, basadas en la reflexión y la meditación, que potencian y mejoran nuestra autoestima, reforzando la confianza en nuestras capacidades.