Formación con desconto: Gestalt e Mindfulness

Pañña Centro de Psicoloxía Humanista organiza a formación sobre Gestalt e Mindfulness.

Un encontro mensual de 10:00 a 14:00.

Datas: 28 novembro, 16 xaneiro, 20 febreiro, 20 marzo, 24 abril, 22 maio e 19 Xuño.

Prazo de matrícula: 13 de novembro. Prazas limitadas.

Imparten: Ramiro Díaz y Rosa Gaztelumendi

Prezo 60€/mensualidade e 60€ de matrícula. 20% de desconto a persoas colexiadas do Ceesg.

OBXECTIVOS:

• Desenvolver a nosa capacidade de darnos conta (facernos conscientes) a través da conciencia corporal.
• Aprender Recursos e/ou ferramentas para xestionar as nosas emocións de maneira saudable.
• Recoñecer as nosas necesidades para poñernos activos co que nos ocorre.
• Desenvolver a Presenza no Aquí e Agora.
• Coñecer métodos adecuados a cada persoa, de Comunicación e Contacto.

Máis información